Лучшие витамины для лица от морщин

Желание сохранить свою красоту было присуще женщинам в любые времена. Современным представительницам прекрасного пола повезло гораздо больше, чем их прабабушками – сегодня фармацевты и косметологи научились замедлять процессы старения и делают это весьма успешно. Эффективными веществами, препятствующими возрастным изменениям, являются витамины для лица от морщин.

Их применяют в салонных процедурах и добавляют в состав различных косметических продуктов – кремов, сывороток, масок, тоников и лосьонов. Кроме того, их можно принимать в форме таблеток или пищевых добавок. Как именно лучше применять витамины против морщин на лице – наружно или внутрь, зависит от конкретной косметической проблемы, а также возраста, состояния здоровья и других индивидуальных особенностей.

Биологическое значение

Ученые и медики давно поняли, насколько необходимы витамины для поддержания здоровья. Они участвуют в жизненно важных реакциях, а их длительное отсутствие в рационе может привести к серьезным нарушениям обмена веществ и тяжелым заболеваниям (цинга, рахит). Но, несмотря на обилие информации на эту тему, многим до сих пор не ясно, как именно помогают витамины для лица от морщин?

Витамины для лица от морщин

 

Основные принципы следующие:

  1. Являются незаменимыми компонентами ферментативных реакций, протекающих в организме. Витамины сами по себе не являются строительным материалом для кожи, как белки коллаген и эластин, или наполнителем, обеспечивающим упругость, как гиалуроновая кислота. Но их значение невозможно переоценить. Без них не могут протекать многие ферментативные реакции. Синтез и преобразования белковых молекул происходят при непосредственном влиянии витаминов.
  2. Блокируют развитие свободнорадикальных процессов в организме. Относительно недавно была установлена прямая зависимость между интенсивностью свободнорадикального окисления и скоростью старения. Витамины и некоторые другие низкомолекулярные вещества вступают во взаимодействие со свободными радикалами, тем самым блокируя их повреждающее действие, а также тормозят цепное развитие разрушительных реакций.
Витамины не только помогают полноценно функционировать всем системам организма, но и напрямую препятствуют преждевременному старению, защищая клеточные мембраны от повреждений и стимулируя процессы регенерации.

Как правильно принимать витамины от морщин?

Восполнить нехватку витаминов можно разными способами:

  • Грамотно составить рацион питания;
  • Принимать витаминные комплексы и пищевые добавки;
  • Пройти курс инъекций или уколов красоты;
  • Пользоваться косметическими средствами с добавлением витаминов.

Рацион, богатый свежими фруктами, овощами и зеленью – самый простой и приятный способ получить необходимую норму этих полезных веществ. Однако не всегда есть возможность правильно питаться. Местные сезонные овощи и фрукты быстро исчезают с прилавков, а в привозных после перевозки и обработки для длительного хранения полезных веществ остается не так много.

В этом случае витамины против морщин можно получить при помощи БАД или таблеток. Перед приемом желательно проконсультироваться с врачом. Помните, что ни в коем случае нельзя нарушать рекомендованную доктором или производителем препаратов дозировку. Особенно опасна передозировка витаминами при беременности.

Не всегда питание и прием таблеток может решить ту или иную косметическую проблему. Иногда витамины от морщин на лице нужно доставить адресно – в клетки кожи. Никто не сможет сказать, куда будут направлены ценные вещества, полученные из таблетки или пищи – в кожу, сердце или сосуды. В этом случае на помощь приходит косметология.

Серия точечных уколов доставит нужные витамины в заданных пропорциях в заранее определенные участки лица. Если кажется, что уколы – это радикально, то линейка качественной косметики, имеющей в своем составе витамины, станет оптимальным вариантом решения проблемы.

Лучшие витамины от морщин

Если организму не хватает витаминов, то это отражается не только на самочувствии, но и на внешнем виде. В первую очередь страдают кожа, волосы и ногти. Цвет лица становиться тусклым, а эпидермис теряет здоровый вид и упругость. При длительном авитаминозе, кожа может начать шелушиться, трескаться и воспаляться. Чтобы этого не произошло и лицо сияло свежестью и здоровьем, важно понимать, какие вещества нужны для сохранения молодости. Самые необходимые для красивой кожи витамины это:

  • Витамин A (ретинол);
  • Витамин E (токоферол);
  • Витамин D (холекальциферол и эргокальциферол);
  • Витамин C (аскорбиновая кислота);
  • Витамин H (биотин);
  • Витамины группы B (B1,B5,B12).

Каждое из перечисленных соединений выполняет важные биологические функции, результатом которых является чистая и сияющая кожа или тусклый цвет лица и воспаления, если организму их недостает.

Витамины участвуют в процессах регенерации клеток, помогают сохранить целостность эпидермиса и оптимальный уровень увлажнения, что для нашего глаза выглядит как выравнивание микрорельефа и разглаживание морщинок.

Также некоторые витамины, например А и E, обладают выраженным противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Именно поэтому они всегда есть в составах бальзамов после бритья, средствах от солнечных ожогов и обычных смягчающих и восстанавливающих лосьонов.

Косметические процедуры и витамины для кожи лица от морщин

Спектр косметических услуг, осуществляющих насыщение клеток кожи витаминами не очень большой. Все косметические процедуры, предлагающие решение этого вопроса, сводятся к двум форматам – мезотерапия и использование масок.

Мезотерапия – это введение биологически активных веществ (в том числе и витаминов) в проблемные зоны. Косметолог назначает серию инъекций препарата. Это может быть моносостав, витаминный коктейль или препарат, содержащий несколько низкомолекулярных биологически активных соединений.

МезороллерБолее щадящий вариант без использования уколов – применение мезороллера. Этот прибор представляет собой валик с большим количеством микроиголочек из титана или хирургической стали. При воздействии на кожу он оставляет на ней микропроколы. Через них витаминный коктейль или любой другой состав из низкомолекулярных компонентов легко и свободно проникает в срединные слои кожи. Такая процедура не требует специальной подготовки и анестезии. Это идеальный вариант для тех, кто боится осложнений после инъекций, но хочет выраженного эффекта. Купив мезороллер и освоив методику работы с ним, можно проводить такие сеансы дома самостоятельно. Также в специализированных магазинах или салонах красоты можно приобрести концентраты и сыворотки для работы с мезороллером в домашних условиях.

Наконец, самый простой и очевидный способ, как можно использовать витамины для кожи лица от морщин – это маски. Витаминизированные маски широко представлены многими марками профессиональной и домашней косметики. При желании их можно сделать и самостоятельно. Самый простой способ – купить витамины в ампулах для лица от морщин и добавлять их в свой ночной крем. Получится более обогащенный и эффективный состав по сравнению с исходным вариантом. Приобрести аптечные препараты в ампулах, мягких желатиновых капсулах или готовые смеси специально для обогащения косметических средств – выбирайте сами.

Любителям натуральных средств можно посоветовать готовить витаминные маски из подручных продуктов – фруктов, перетертых в однородную массу, жирных сливок, растительных и эфирных масел.

Маски для лица

Витамин E от морщин

Витамин E или токоферол неспроста называют витамином молодости. Он является мощнейшим антиоксидантом. Благодаря уникальной структуре своей молекулы, он обезвреживает активные свободные радикалы. Тем самым, он блокирует развитие патологических окислительных реакций, которые могут повредить клеточные стенки и крупные молекулы важных функциональных или структурных белков. К таким белкам можно отнести коллаген и эластин. Таким образом, защищая их целостность, токоферол предотвращает раннее старение кожи. Чтобы организм не испытывал дефицит этого важного соединения, обязательно включите в свой рацион следующие продукты:

  • ВИТАМИН E Семечки и орехи (кедровые, миндальные, грецкие, арахисовые, фундук);
  • Зеленая фасоль;
  • Петрушка, листья салата, спаржа;
  • Растительные масла (подсолнечное, льняное, оливковое);
  • Бобовые;
  • Авокадо;
  • Молоко, сливки, яйца;
  • Печень трески.

Для профилактики старения очень эффективны маски, содержащие витамин E против морщин.

Рецепт № 1

Состав:

  • 10 капель раствора токоферола;
  • 10 капель свежевыжатого сока лимона;
  • Чайная ложка жидкого меда;
  • Столовая ложка сметаны, йогурта или жирных сливок.

Смешать все до однородного состояния, нанести на все лицо. Держать около 30 минут. Увлажняющий или питательный крем после такой маски можно не наносить, так как кожа после нее становится нежной, бархатистой и эластичной.

Рецепт № 2

Состав:

  • 7-10 капель раствора витамина E;
  • Половина спелого банана;
  • Ложка жирных сливок.

Банан и сливки взбить до однородности в блендере или размять вилкой, затем ввести раствор витамина E. Нанести получившуюся массу плотным слоем на лицо, шею, зону декольте. Через 20 минут удалить. Эта маска очень хорошо питает сухую, тонкую и увядающую кожу, разглаживает мелкие морщины.

Рецепт № 3

Состав:

  • 5 капель раствора токоферола;
  • Небольшой пучок петрушки.

Перебить зелень в блендере до однородного состояния. Добавить масляный раствор, смесь нанести на кожу вокруг глаз. Через 15 минут аккуратно смыть маску теплой водой. После такой процедуры сеточка морщин вокруг глаз даже на возрастной коже становится гораздо менее заметной. А если вместо аптечного раствора перемолотую зелень смешать со сливочным маслом, получится очень вкусный и полезный витаминный крем для бутербродов или тостов.

Витамин А от морщин

Витамин А или ретинол, как и токоферол, имеет выраженное противовоспалительное и увлажняющее действие. Это важный компонент аптечных и косметических средств помогает при лечении различных воспалений: прыщей, угревой сыпи, обычного раздражения, последствий атопического дерматита. Способствует быстрому восстанавлению шелушащейся, сухой и истонченной коже. В сочетании с витамином E ускоряет заживление мелких ранок и повреждений эпидермиса, питает и успокаивает его. Стимулирует обменные процессы в клетках, ускоряя регенерацию тканей. Ретинола много в овощах и фруктах красного, оранжевого и желтого цвета, больше всего этого соединения содержится в этих продуктах:

  • ВИТАМИН АМорковь; тыква, абрикосы;
  • Яйца, сливочное масло;
  • Печень;
  • Шиповник, облепиха.

Некоторые очень эффективные маски, содержащие витамин A против морщин, легко приготовить в домашних условиях.

Рецепт № 1

Состав:

  • Большая ложка кофейной гущи;
  • 10 капель витамина А;
  • 1 капля эфирного масла апельсина;
  • 1/2 столовой ложки любого растительного масла (подсолнечного или оливкового).

Аккуратно смешать компоненты, в последнюю очередь добавить каплю эфирного масла. Легкими массирующими движениями нанести на 5-6 минут. Дольше держать такой состав нельзя из-за присутствия эфирного масла, при длительном контакте с кожей, оно может вызвать раздражение.

Рецепт № 2

Состав:

  • 1 желток;
  • 5 капель масляного раствора витамина;
  • 1/2 столовой ложки растительного масла.

Смешать компоненты и нанести на лицо тонким равномерным слоем. Смыть теплой водой через 15 минут. Такая маска обладает питательным и омолаживающим действием.

Рецепт № 3

Состав:

  • Большая ложка сока алоэ;
  • 5-10 капель масляного раствора ретинола.

Смешать сок и масляный раствор до однородного состояния, нанести на лицо, смыть через 15 минут. Этот состав эффективно снимает небольшие локальные воспаления и тонизирует кожу.

Теперь, выбирая косметику, процедуру по уходу за кожей в салоне красоты или делая маску самостоятельного приготовления, вы знаете, что витамины для лица от морщин способны решить некоторые эстетические проблемы, а также сделать даже возрастную кожу более свежей, эластичной и красивой.

 

Понравился пост? Расскажи друзьям:
Комментарии

Комментариев нет, будьте первым!